基本の稽古をみっちりやりました

今日の稽古は基本と型を教えていただきました。

これまで何年も空手をやっておりましたが、型というものを生まれて初めてやりました。

ちょっとうれしかったです。

基本は四股立ちを集中的に稽古しました。背筋をまっすぐにするのが難しい。

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